Annalisa Calandrini presenta il libro ”Amarsi Cucinando Sano

Annalisa Calandrini, nata a Forlì, Naturopata a 360°, Foodblogger di Amarsicucinandosano - ha partecipato alla Prova del Cuoco (vincitrice della 2 settimana di gennaio) sarà presente al dibattito ”Wellness oggi“, dove presenterà il suo nuovo libro "Amarsi Cucinando Sano", martedì 2 Luglio a Cervia.

Il suo libro vuole essere un dono per tutti coloro che amano il cibo, la buona cucina, ma che amano anche se stessi e vogliono sperimentare il giusto mix tra piacere della tavola e salute.

"La cura del nostro io non sta solo nella facciata, ma anche all'interno; prendersi cura di sé stessi è il miglior regalo che ogni giorno possiamo farci, anzi, che dobbiamo farci partendo proprio da una sana alimentazione: Amarsi Cucinando Sano è nato proprio per questo!"

Un ricettario della tradizione romagnola, nel quale i ricordi culinari della nonna materna si incontrano con le esperienze dell’autrice per costruire un’antica e nuovissima cultura del cibo e della salute.

Un'ottima lettura per questa calda estate per consigli pratici su ricette si di tradizione, ma in chiave salutista!